Der harte Weg zum Erfolg: Lektionen aus dem Bodybuilding mit Johannes Luckas

In dieser inspirierenden Episode von "Limitless" spricht Jeremy Wiederkehr mit seinem Coach Johannes Lukas über die intensiven Vorbereitungen für einen Bodybuilding-Wettkampf. Sie diskutieren die Herausforderungen der Diät, die mentale Stärke, die durch Disziplin gewonnen wird, und wie diese Erfahrung sowohl körperliches als auch geistiges Wachstum gefördert hat.